26. März 2018

Trainingsbeginn

Vor einer Woche habe ich mein Grundlagenaufbau-Training begonnen. Wie in den Vorjahren plane ich dazu nur einen Vierwochen-Zyklus vor meinem ersten Bikerennen. Letzten Sonntag bin ich auch am Nationalen OL in Gelterkinden BL gestartet. Dort habe ich als Grundlagentraining die Kategorie offen lang gewählt. Müde von den vorangehenden Trainings konnte ich nur ein moderates Tempo laufen und damit war ich knapp eineinhalb Stunden im Wald. Nun hoffe ich auch auf trockenes Wetter um längere Einheiten mit dem Velo absolvieren zu können.

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