20. Februar 2017

Cross de Farvagny

Im Freiburgischen Farvagny startete ich wie letztes Jahr zum Cross, welches auch zur Freiburger Crosslauf-Meisterschaft zählt. Sicher auch aus diesem Grund waren in allen Kategorien reich besetzte Startfelder zu sehen.


Mein Rennen führte über vier Runden und sechs Kilometern Gesamtdistanz. Am Start waren die drei Seniorenkategorien M40, M50, M60 und die Junioren. Ich finde diese Zusammenstellung sinnvoll und es ist angenehmer, als Seniorensportler nicht mit den Jungen und Schnellsten laufen zu müssen. Ich meine auch, dass diese Zusammenstellung beim Radquer und den MTB-Rennen Sinn machen würde!


Wie in den vorangehenden vier Crossläufen konnte ich auch auf der flachen, aber klebrigen Strecke in Farvagny meine mögliche Leistung abrufen und ein konstant hohes Tempo laufen. Erst gegen Schluss merkte ich, dass ich etwas langsamer wurde aber trotzdem erzielte ich einen Kilometerschnitt von 5:12.


Resultate Cross Farvagny: http://www.cafarvagny.ch/wp-content/uploads/2013/11/Results_2017.pdf

6. Februar 2017

Cross Biel-Benken

Zwei Wochen nach dem Bärner Cross startete ich vergangenen Sonntag im Baselland beim SuperCross Biel-Benken. Der Lauf wurde auf einer flachen, vom Regen aufgeweichten Strecke ausgetragen und war gleichzeitig die Kantonale Crossmeisterschaft beider Basel.


Wie schon in Bern konnte ich meine mögliche Leistung zeigen und lief ein regelmässiges Rennen. Nach neun Radquers und drei Crossläufen in diesem Winter erlebte ich erstmals Regen und tiefer Boden! Bisher waren alle Strecken entweder trocken oder hart gefroren. Als Orientierungsläufer bin ich es aber gewohnt, schwierigen Boden zu belaufen und war damit sicher etwas weniger gefordert, als ein Leichtathlet welcher Crossläufe als Wintertraining bestreitet.


Einmal mehr durfte ich eine besondere Startnummer entgegen nehmen: Nach meinem Jahrgang, der 61, der 100, folgte nun die 300.




Resultate Cross Biel-Benken: http://my6.raceresult.com/65564/RRPublish/pdf.php?name=Ergebnislisten%7C01_Rangliste%20Kategorie&contest=0&lang=de